卡卡课堂 1410 如何让自己更加强大？

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2022年06月10日

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英语美文：如何让自己更加强大？

在生活中我们常常会遇到各种的困难，
很多人都会在困难与挫折面前止步。
这时候你就需要一个强大的内心帮助你走过这坎。
那么如何让自己的内心强大起来呢？
高尔基曾说过：苦难是最好的大学。
经历过磨炼，一个人才能获得强大的心智。
而强大内心的人，他们往往能自信，勇敢直面生活中的一切挑战和难题。
这样的答案，似乎又变成一个先有鸡，还是先有蛋的问题了。
事实上，我们需要清醒的认识到，
人的潜能是无限的，
而激发你潜能和内在力量的，
一定是来自于外部的被我们称之为“困难”或是“挑战”的各种事情。
所以，要拥有强大的心智，
我们在认识到这个真理的同时，
也要不断的突破自己的极限，
释放自己的潜能。
今天分享一篇英语美文《如何让自己更加强大》。

What is Strength?
什么是力量？
Strength is not always about pure physical strength. Rather, it is about willpower. Discipline. Drive. It is about the capacity to get things done.
力量并不仅仅指你的肌肉力量，它更多的指的是意志力、训练、动力。是一种能够做好事情的能力。
I know some people who are intellectually strong, but they get very little done in their jobs. And I know others who find work extremely challenging, but are able to move mountains by their sheer drive and hard work.
我知道有一些人虽然很聪明，但是他们在工作中能够做好的事情却很少。而另外一些人虽然知道工作很具有挑战性，但他们仍能通过强大的动力和艰苦的工作来移动大山。
They possess inner strength.
他们具有强大的内心力量。
More interesting, is that these productive hard-workers often don’t even notice the load. Bystanders are not only amazed, but often ask, “How do you do it?”
更有趣的是，这些非常努力工作的人并没有意识到工作量的巨大。旁观者不仅感到很吃惊，而且还经常问，“你是怎么做到的？”
The answer usually comes back, “I just work harder than the others.”
经常得到这样的回答，“我只是比别人更努力一些罢了。”
If you want to be stronger, you have to push your boundaries.
如果你想变得更加强大，你就要打破你的局限。
Pushing it is what it takes to increase your limits. In the gym, bodybuilders discovered this long ago. But, the same principle is true when it comes to inner strength. Discipline and drive.
给自己施加压力就能提高你的极限。在体育馆，健身者很早之前就体会到了这一点。所以，同样的原则运用到内心力量方面也是正确的，训练自己，给自己一些动力。
Want to test your limits? Push yourself. Test your self-perceived constraints to see how accurate they are. Make sure your goals are slightly beyond what you think can be achieved.
你想挑战你的极限吗？那就给自己点压力。去测试下自己以前的极限到底有多准确。要确定一个能稍微超过力所能及的目标。
Most people underestimate their strength.
很多人低估了自己的能力。
As you go through your day, challenge your capacity. Test your limits.
当你过每一天的时候，都要挑战一下你的能力，测试下自己的极限。
Push yourself, to find your true boundaries and define your strength.
给自己施加点压力，找到你真正的极限，然后定义你的能力。
When you discover how much you’ve really got, you may surprise even yourself.
当你发现你真正能获取的，你会发现自己都感到不可思议。