卡卡课堂 1232 英语美文-战胜懒惰的方法在线收听

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2021年09月08日

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英语美文-战胜懒惰的方法瞪羚每天早上醒来时，他知道自己必须跑的比最快的狮子还快，否则就会被吃掉．狮子每天早上醒来时，他知道自己必须追上跑得最慢的瞪羚，否则就会被饿死。
不管你是狮子还是瞪羚，当太阳升起时，你最好开始奔跑。
在自然界中，所有的动物和植物，都是非常勤奋的，因为那关乎他们的生死。
但是人类自从站在食物链顶端后，便有了“偷懒”的物质基础。
其实懒惰是一种与生俱来的爱好，因为大脑总是喜欢呆在舒适区，不想要思考复杂的东西。
偶尔的“偷懒”，让自己身心放松，可以极大提升一个人的幸福感。
但如果一直处于懒惰的状态，一个人应对生活就会变得非常被动。
懒惰带来的问题可以影响很多事情，个人的懒惰通常导致自己的一生碌碌无为。
那如何客服懒惰呢？
今天我们分享一篇英语美文
Ten Ways to Kill the Laziness
十种克服懒惰的方法New Words:
ambience [ˈæmbiəns] n. 环境; 气氛; 格调;
automatically [ˌɔtəˈmætɪkli]adv. 自动地；机械地；无意识地; adj. 不经思索的;
inspirational [ˌɪnspəˈreɪʃənl] adj. 启发灵感的; 鼓舞人心的;1.If you ever get this thought of laziness, first walk out from that place. Change your ambience, your brain gets active seeing new places.
一旦有了偷懒的想法，马上离开那个地方。改变身处的环境，你的大脑看见新环境会变得活跃。2.Have a shower with cold water, remember , only cold water.
洗个冷水澡，记住只能洗冷水澡。3.Go out and play some game. Play for one hour , just one hour , you'll get refreshed for sure.
出去玩点什么。玩一个小时，一个小时就足够让你重获动力了。4.Engage yourself in some random work like drawing, dancing , writing , reading ,any hobby you possess.
随便做点什么，比如画画、跳舞、写作、阅读，你的任何爱好都行。5.Don't prefer bed unless it is sleeping time in the night. Try to sit or stand to do your work.
除非到晚上睡觉时间了，否则不要贪恋你的床。尽量坐着或站着完成工作。6.Drink a lot of water.
多喝水。7.Try to organize things around you. Your room, bed , table , books , shoes rack , curtains. You make your surroundings clean and you will automatically feel more active than earlier.
整理身边物品。你的房间、床、桌子、书、鞋架、窗帘。你要保持所处环境干净，自然就会觉得比之前更有活力了
8.Listen to some inspirational songs.
听一些鼓舞人的歌曲。9.Try to write down your situation at present in a few words , read it out loud , I hope you don't like it ,only then you change your own story .
尽量用只言片语写下你目前的处境，大声读出来，我希望你不喜欢这种处境，只有这样你才能改变自己的生活。10.Think of your goal / aim.
想想你的目标、目的。