1.利用数学符号。
如equal写成“=”; “≠”表示“unequal”;“↑”代表increase/up; “←”表示result from/because/since/for/as;“→”代表lead to/result in/has become/turn into;“↓”表示decrease/drop/dip/fall;“≈”代表about/almost;>表示more than;<表示 less than;“ +”代表include/cover;“-”则是exclude等。
2.利用数字和其他固定符号。
能用数字或其他固定符号代表的词全部用阿拉伯数字或符号，这样既能节约时间，又能避免拼写错误，如：twenty写成 20; nineteen eighty four记作1984; $=dollar; ￡=pound; 11 in the morning=11 am; 11 in the evening=11 pm等。
3.创造自己的速写符号。
在平时的训练中也可以使用和创造一些符合自己习惯的缩略语和符号，如u可代表understand(ing); m可代表mean(ing); m=minute; s=second; h=hour; imp.=important/importance; nec.=necessary等。
08年12月四级听力长对话解析
本次听力考试长对话部分按主题来分，第一篇的主题是社会性话题，即“过渡性退休”人员的访谈，第二篇是生活话题，夫妻两人设想未来购买的农场的安排;按难度区分，第一篇对于大部分考生来说内容比较生疏，加之出现了几个生僻单词，难度较大;第二篇是生活对话，用词比较简单，难度颇低。
第一篇长对话采访一个退休人士(Simen)退休后的生活。他退休后有更多的时间来陪伴家人，还可以在旅游淡季出行，生活颇为惬意。但是Simen并非完全停止工作，他加入了一个叫做“Phased Retirement(过渡性退休)”的方案(scheme)，半年休假(six-month break from work)，剩余时间可以申请参与原工作单位的项目。该过渡性退休方案尚处于试验(trial)阶段, 公司会在网上给所需职位打广告，像Simen这样已退休的老员工都能接触到。岗位种类有管理工作(administrative work)还有专业性工作(specialized work)，Simen可以自由选择，以便管理自己的时间。这个方案同时还让公司拥有很大的灵活性(flexibility)，所以它们才采取这种“过渡性退休”方案(adopt the phase retirement scheme).
虽然这篇长对话难度较大，但是只设置了三道题目，所以出题点并不是很多，只在首尾及中间分别布置了三个考点。因为这是一个访谈类的节目，所以听力的线索在于woman speaker的提问。她总共提问了5个问题，考题设在第一、第三和第五个问题上。考题的第一个问题是为什么Simen退休后的生活惬意，答案在开头，他有更多的时间陪伴家人和旅游。第二个问题出现在长对话的中间部分，关于Simen如何知道公司的空缺岗位，答案是在网站上发布(advertise posts on the website)。第三个问题是公司采取过渡性退休方案的原因，重点听懂对话最后一个小结 (The company gets flexibility, too.)就好了。
根据对出题点及答案分布的分析可见，虽然第一篇长对话话题较为生僻，但如果考生能把握访谈类对话听力的线索以及长对话开头、结尾和中间出题的规律，是不难回答这三个问题的。在此特别强调长对话听力的线索把握，长对话话题转折处必出考题，准确把握“转折点”才不会在考场上lose yourself.
第二篇长对话属于生活场景，所以用词简单随意，每个speaker 的发言也较为简短。考题设置了四道，在很大程度上给广大考生送分了，大大得弥补了第一篇的缺憾。对话内容是man speaker带领woman speaker去看将要购置的农场(farm)，两人共同设想对于farm的安排，如种植蔬菜; woman speaker担心资金问题，感觉像在做梦一般(It seems like a dream)，但man speaker安慰她已经攒够了钱。问题设置浅显易懂，答案比较容易把握。
两篇长对话语速正常，连读较少且不明显，所以如果考生听不懂，问题主要出在话题本身和单词的掌握上。建议09年6月的考生可以适当关注社会上发生的各种话题，扩大自己的知识面，掌握一部分社会术语(social jargon), 如“过渡性退休”(phased retirement)，一次性塑料袋(disposable plastic bags, 0812四级作文考题)等。同时再次强调词汇量对于广大四级考生的重要性。单词的音形义要全面掌握，派生单词及词组力求一网打尽, 才能更好得备战听力考试。
