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最新研究:做梦竟能增强记忆力

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资料图 做梦竟能增强记忆力

  The quiet rest and non-REM sleep groups showed no improvement in their test results, but the REM sleep group improved on their morning performance by an average of almost 40 per cent.

  对于分别进行简单休息和无快速眼动睡眠小憩的两组参与者,他们实验结果并没有任何进步;而进入快速眼动睡眠的一组测试者,他们早上的测试成绩提高了近40%。


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