A. 常用contents的情况
1. 指包、袋、箱子、容器等里面的物体(the contents of a box, bag, bottle building, room, etc)时，一般用contents。例如：
The contents of the chest proved them wrong.
海底沉箱内的物品证明他们弄错了。
Now cups say, “caution, contents are hot”.
现在纸杯上都印有“内有热饮，小心烫口”的字样。
2. 指书或杂志的目录(a list at the beginning of a book or magazine)时，一般用contents。例如：
I can't find it in the contents.
我在目录当中找不到。
B. 常用content的情况
用于名词之后指“容量、含量”.(amount of sth contained in sth else)时。一般用content。例如:
the silver content of coin
硬币中银的含量
food with a high content fat
脂肪含量高的食物
C. 二者都可使用的情况
1. 虽然都可以用，但建议用content的情况
the content of the website/show/essay/meeting/article/one's character
网站/演出/论文/会议/文章/个性的内容
2. 虽然都可以用，但建议用contents的情况
the contents of the letter/document
信/文件的内容
注意：
到底使用content还是contents，Angry Editor建议首先要依据原版词典中的例句，其次是根据google和其他语库的关键词搜索所得的结果进行比较，进而决定选用哪个词。