这是再功利不过的一条标准，就上面这道题目而言，有的考生注意到了食物准备时间缩短与生活质量改善之间的思路跳跃，因此在两者中间补充说明，食物准备时间缩短能让人性情改变，从而影响人们的生活质量，构思时觉得该立意比较新颖，又能切合主题，继续写下去不无可能。

　　但真正落笔到托福独立写作中却不知道该如何说明人们性情转变这一抽象情况，并且自己平常生活中对此也并无较深入的感受和经验，结果说了一句话拓展就不得不匆匆收尾，导致读者要不就读得“意犹未尽”，要不就干脆觉得“云里雾里”。与其这样，还不如选个常见思路，如：快速的生活节奏造成压力，来展开拓展，这样即能展示语言功底，也能显示思维缜密的写作方向。

　　全文选择的2个或是3个段落支持理由之间不能出现重复论述

　　这其实是整个构思阶段的重头。要立意，就是要明白自己表达的对象是什么，明确立场。然后站在这个立场上，挑选支持自己的论点。在整理行文思路时，考生所进行的其实是个发散思维的过程，而立意，则是要把思维收回来，组织化，理清它的脉络纹路，让它们有着各自的特征，又能协调地为同一目的服务。