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第四页：文化一瞥

精彩对白

Annie: Do you mind actually if I go by myself?

Helen: Sure. Okay.

Annie: Lil? Lillian? Lil?

Lillian: Go away.

Annie: What happened?

Lillian: This whole wedding is fucked up. Helen just took over everything, and everything's got out of control. And my dad can't afford the wedding. This has been really hard to do without you. It's been shitty.

Annie: I'm sorry.

Lillian: Nope. I'm sorry. I'm sorry I kicked you out of my wedding. It's my fault.

Annie: No, it's my fault. I think I'm the one with the mental problems.

Lillian: Yeah, wasn't it my turn to be crazy? The bride's supposed to be crazy.

Annie: Yes, technically.

Lillian: You kind of stole all the crazy. I out-crazied you.

Annie: Everything's going to be okay.

Lillian: Yeah? How do you know that? I left the rehearsal dinner last night. I told Dougie I had to go get Q-tips. And all of a sudden, I realized I was driving here. I came here. I realized this is the last time I'm going to be here in this apartment with that couch, and this bed, and take a bath in my bathtub. Because you know how much I love my bathtub.

Annie: It's a good tub. I slept in there on my 30th birthday, remember? Uh-huh.

Lillian: Everything's gonna change. I mean, I'm not going to get to live five minutes away from you. And it makes me so sad.

Annie: Well, don't be. Don't be sad. Because things are going to change, but they'll be better.

Lillian: You know?

Annie: You're gonna take this huge, great, beautiful step. And Dougie loves you more than anything. And so do I.

Lillian: But what about you? What's gonna happen to you?

Annie: I'm gonna be fine. So don't worry, okay? I'm gonna be... I'm gonna be fine. I am fine. And besides, you need to blaze the trail for me. And then report back and tell me what's coming.

Lillian: Whatever you say, boss.

Annie: All right, let's get your dress on, okay, and let's go to your wedding.

Lillian: Oh, yeah. That's the other problem. Don't you dare laugh.

Annie: Okay.

Lillian: I cannot wear this dress!

Annie: Okay, don't panic.

Lillian: This is a nightmare.

Annie: We'll fix it. We'll tweak it. I will not let you walk down that aisle unless you look perfect and beautiful, I promise.

Lillian: Do you have a chainsaw and a blowtorch? I think this wedding is gonna be a disaster.

Annie: No, don't say that. If Helen had anything to do with this wedding, it is going to be perfect and tasteful and beautiful. That's true.

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1. fucked up: 混乱的，也可以表示精神不正常的。

2. out-crazy：比某人还疯，这里的意思是“我的疯头超过你啦。”

3. Q-tips: 棉签

4. all of a sudden: 突然

例如：All of a sudden ,he hit me on the back.（他突然打了我后背一下。）

5. blaze the trail: 开辟了道路，或者打开了先河。这里可以翻译成“你得替我好好打探”。

 blaze的本来含义中，有“在树皮上刻痕指示（道路）”之意，而“trail”就是痕迹的意思，blaze the trail就是在荆棘中找到了路，是个习语，意思就是开了先河，奠定了基础等。“开辟了新的道路”就可以用blaze a new trail来表示。

6. chainsaw: 链锯。做动词表示用链锯割，引申为肢解。

7. blowtorch: 吹管，喷灯，小型发焰装置（熔接用）

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1. 所有事都是海伦安排的，全都失控了。
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2. 我的疯头超过你啦。
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3. 我昨晚离开了彩排晚宴，我跟道吉说我去找棉签。
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4. 而且，你得替我好好打探，然后向我报告结了婚到底会怎么样。

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影片中，莉莉安在婚前的彩排晚宴上逃跑了。很多准新郎/新娘都会遭遇婚前恐惧症。下面我们就一起来看看怎样克服婚前恐惧症吧。

婚前恐惧症的疗法

婚前恐惧症是由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

芳香疗法

芳香疗法在压力和情绪调控中的应用有着很久远的历史。目前，芳香疗法用于缓解婚前恐惧症或婚姻恐惧症已经成为新的趋势。新出现的采用发酵技术制备的 香纳超级情绪香水，如香纳微笑，有很好的情绪表现力，有助于达到“心身和谐态”，令心身愉悦，缓解婚前焦虑，同时可保有足够的清醒和能量，以积极良好的心 身状态去处理复杂的婚前事务。 　　

美国HeartMath心能研究院，世界自然医学研究院的研究表明，“心身和谐态”下大脑边缘系统处于积极活跃状态，自律神经系统高度平衡，心率变异性（HRV）升高，弹性增强，波形平滑有序，低频带（LF）会出现一个很高很窄的波峰（和谐峰），集中在0.1 赫兹处。

饮食疗法

饮食调节是重要的调节手段之一，如避免饮用含咖啡因的饮料，因为咖啡因可以刺激中枢神经系统；烟中的尼古丁也同样具有刺激性；酒精性饮料可能会使人 某一深刻放松，但之后会产生反弹性的刺激性效应；避免食用人参，其含有刺激剂；刺五加有助于保持头脑的清醒，同时可缓解压力。压力会导致体内缺乏VC、 VE、B族维生素和镁，因此适当补充这些维生素和矿物质是有益的；适度多饮水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。科学化的饮食方案应根据个体生命属 性不同而制定。新出现的一些能量和信息医学仪器，如Tisconcord(滴丝)四元系统，可以根据不同个体的生命属性，制定针对性的饮食方案。

音乐疗法

音乐是一定频率的声波振动，携带有不同的物理能量。音乐对人体的作用应该包括心理和物理二大方面。婚前可听些旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和 化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统，进一步对人体机能进行调节，比如，促进血液循环，促进胃肠蠕动及唾液分泌，加强新陈代谢等作 用，从而使人精力充沛。最新出现的水晶钵疗法采用高纯度矽砂制成，并被用于缓解婚前恐惧。水晶钵使用时应进行生命属性检测，根据不同个体的生命属性，选定 不同频率的钵体，并编制配套的使用方法，对于婚前恐惧和减压具有良好的帮助作用。

和思心理疗法

和思是种正面的心理疗法。对于婚前恐惧严重的，和思鼓励养成积极的心态，内心唤起一种由衷的积极情绪，从根本上消除负面情绪。积极的情绪能使心身以 自然的频率共振，进入和谐状态，从而缓解婚前恐惧, 还有助于感知和情绪的深层改变、创造性的增加、认知和绩效改善以及内分泌系统平衡的有利变化。