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我正在准备参加一场游泳比赛,但是我的出发技术一直不够好,总是比别人慢半拍。有没有针对性的训练方法可以提高出发速度?
游泳
潇洒剑客
2024-08-09 10:35:34
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游泳后感觉肌肉酸痛,特别是大腿和背部。有没有有效的恢复方法或拉伸动作可以推荐?
游泳
潇洒剑客
2024-08-09 10:35:10
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最近我对公开水域游泳很感兴趣,但之前都是在泳池里游。公开水域游泳需要注意哪些额外的安全事项和技巧?
游泳
广州小强
2024-08-09 10:34:48
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我是游泳初学者,每次游完泳后耳朵总是进水,很不舒服。有没有什么小技巧或者装备可以防止游泳时耳朵进水?
游泳
醉尘梦
2024-08-09 10:34:21
1
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怎么判断哪家游泳培训班更专业、安全呢?
游泳
小猴子
2024-08-09 10:33:56
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