热伤风和冷伤风在中医上属于不同的病理证候，主要通过以下方面进行判断：
一、发生季节
- 热伤风：多发于温暖的季节，如夏季和春季，因为这些季节气温较高，人体容易感受到风热邪气。
- 冷伤风：多见于寒冷季节，如寒冬或晚秋，主要由于气候寒冷，人体容易感受到风寒邪气。
二、全身症状
- 热伤风：表现为发热重、恶寒轻、体表出汗等。由于肺气不能宣泄，患者会出现明显的发热症状，且容易出汗。
- 冷伤风：主要症状是恶寒重、发热轻、不出汗。寒气积聚在体内，导致患者感到寒冷，且不易出汗。
三、局部症状
- 热伤风：由于风热之气从口鼻进入，临床上会出现流浊涕、舌苔薄黄、痰浓稠、口渴、喉咙红肿、疼痛等症状。
- 冷伤风：主要是从身体表面侵入，表现为流清涕、舌苔薄白、痰*，咽喉不会出现肿胀，只是会有轻微的咽喉瘙痒等症状。
四、腺体肿大
- 热伤风：常伴有颈部前淋巴结肿大和触痛。
- 冷伤风：一般没有颈部前淋巴结肿大的情况。
五、症状严重程度
- 热伤风：症状通常较重，可能伴有高热、头痛、咳嗽等症状。
- 冷伤风：症状一般较轻，主要表现为恶寒、无汗、鼻塞等。
六、治疗方式
- 热伤风：治疗方面主要以对症治疗为主，如发热重者需进行降温处理，咳嗽者需止咳化痰等。同时，可以服用清热解毒、辛凉解表的药物，如银翘解毒丸、桑菊感冒片等。
- 冷伤风：治疗时需注意保暖，驱散体内寒气。可以服用辛温解表、发汗功效的中成药或中药汤剂，如风寒感冒颗粒、荆防颗粒等。
综上所述，热伤风和冷伤风在发生季节、全身症状、局部症状、腺体肿大、症状严重程度以及治疗方式等方面存在明显的区别。在判断时，可以综合以上多个方面进行考虑。同时，如果出现不适症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。