1. 合理规划学习时间：根据自己的实际情况合理规划学习时间。如果是学生，可以在放学后安排一到两个小时的时间进行日语学习。如果是上班族，可以利用午休时间或者晚上的空闲时间进行学习。合理规划学习时间可以提高学习效率，让我们更加专注和投入。

2. 制定学习计划：在学习日语时，制定一个明确的学习计划非常重要。可以将学习目标分解为短期目标和长期目标，并制定相应的计划。例如，每天学习一定数量的单词或者语法知识，每周进行一次模拟考试。制定学习计划可以帮助我们更好地安排学习内容和时间，提高学习的系统性和连贯性。

3. 利用碎片时间：在日常生活中，我们通常会有一些碎片时间，比如排队等候、坐公交等。我们可以利用这些碎片时间进行日语学习。例如，可以下载一些学习日语的手机应用程序，在碎片时间里背单词或者练习听力。这样可以充分利用碎片时间，提高学习效率。

4. 分配学习任务：在进行日语学习时，应该合理分配学习任务。根据自己的学习能力和时间安排，可以制定每天的学习任务，比如早上醒来，上厕所的同时打开沪江开心词场背10个单词；刷牙前打开沪江听力酷的NHK，刷牙洗脸的时间刚好一个新闻的时间，大概1分半钟。

5. 听说读写全面学习：日语学习有单词、语法、听力、阅读、写作、口语六个部分，其中阅读和写作是需要大块时间进行的训练，其余单词、语法、听力、口语都可以利用碎片时间进行学习与训练。

6. 利用多邻国APP：多邻国APP提供了游戏化的学习体验，可以在等车、休息等碎片时间里进行学习，通过重复和练习来巩固记忆。

7. 保持学习动力：设置小目标，逐步达成，并庆祝每一个小成就，可以有效提升学习的积极性。参加日语角、语言交换*或旅行日本等，能够让你在实际使用中获得更好的学习体验。