1、面对工作过载

当你每日仅能完成100个任务点，而领导却为你安排了200个任务点时，这便是工作过载。这种超负荷的工作状态，无疑会让你感到疲惫不堪。同样，如果你的高效专注时间仅为15分钟，但工作要求你持续120分钟保持高度集中，这同样是一种过载，可能会让你倍感压力。

一旦确认自己的疲惫源于工作过载，你可以主动与领导沟通，尝试调整工作量或工作强度，以找到更适合自己的节奏。

2、工作中的不满

每个人对于工作的喜好各不相同。有些人可能不喜欢工作内容，比如日复一日的表格整理；有些人可能不喜欢工作方式，比如必须严格按照标准操作流程（SOP）解答客户问题；还有些人可能不喜欢工作环境，比如觉得办公室空间压抑，氛围严肃。

你可以尝试分析自己对工作不满的具体原因，看看哪些是可以改变的，哪些是无法改变的。通过改变可以调整的部分，或者学会接受无法改变的部分，你可以减少工作中的负面情绪。同时，也可以多关注工作中让你满意的部分，这样或许能让你的感受更加积极。

3、能力不足的挑战

当你发现自己无法按照要求完成工作，这可能是能力不足的体现。这背后的原因可能有很多，比如缺乏必要的知识储备，无论是专业知识、*知识还是产品知识；或者老板分配的任务超出了你当前的技能水平，让你难以胜任；再者，你之前从未接触过类似的工作任务，缺乏经验和应对*。

面对能力不足，你需要具体问题具体分析。如果是缺乏知识，就积极寻找资料和求助他人；如果技能水平与任务不匹配，可以多花时间提升技能，或者请求领导安排更简单的任务，或者将大任务拆解成小任务以降低难度；如果缺少经验，可以查阅企业的“办事指南”，或者向有经验的同事请教。