我正在参与一个心理咨询项目,特别关注情感共鸣对于治疗过程的影响。 情感共鸣在心理咨询和治疗中的重要性和作用有哪些?
我曾目睹咨询师在深刻共情来访者的悲伤后,情感失控,泪水决堤。面对此情此景,来访者反而心生怜悯,主动递上纸巾,给予咨询师以安慰。
另有一些咨询师,在共情来访者的同时,也触动了自己内心深处的相似经历,引发了强烈的情绪波动。
然而,更为成熟的咨询师,在共情的过程中会保持一定的情感隔离与自我控制。他们能够在情感投入的同时,适时地抽离出来,眼含泪光却依然保持温柔而坚定的态度。
咨询师的角色,是坚定地成为来访者的支撑,帮助他们度过难关。