首先来做个简短的自我介绍吧。 说说你为什么想要学习那种语言。讲讲每周你哪个时间段可以进行语言交换，再给大家推荐几个适合做语言交换的场所。

我在中国的时候，通常会选择星巴克或者 Costa 进行语言交流*。这些地方很容易找到，环境比较安静，而且对于和陌生人见面来说是安全的。 要是你有时间，还有个不错的办法哦。你可以打印 10 - 20 份自我介绍，然后把它们张贴在你所在城市外国留学生比较集中的几所大学，或者是外国人常去的咖啡馆、面包店、商店等地方。 要是没时间去这些地方发布信息，那也可以在网上联系你所在城市的外国人。

我在中国的时候，曾通过这些网站来结识新的语言伙伴：conversationexchange.com、couchsurfing.com、italki.com。 在这些网站上，你可以搜索到居住在你所在城市、说你想要学习的语言且想练习汉语的外国人。搜索到之后，就可以给他们发送自我介绍的信息，邀请他们和你进行语言交换。 我强烈建议你多联系一些人，因为要找到 2 - 3 个认真、可靠、有趣并且有足够空闲时间跟你一起练习语言的人，可能需要联系 30 个外国人。在这 30 个人当中，大概会有 12 个人回复你。而这 12 个人里面，通常会有 2 - 3 个人已经回国或者搬到其他城市了。剩下的 9 - 10 个人当中，可能会有 3 - 4 个人不太靠谱，到了你们约好的时间突然取消或者更改计划。所以，在最初联系的 30 个人里面，*你可能只会见到 5 - 6 个人。在这些人当中，可能会有几个不太正常或者很无聊的人，也可能会觉得你很无聊。如果你是正常的，也不是特别无聊的人，那么应该可以和其中 2 - 3 个人愉快地交流。这 2 - 3 个人就是你学习外语最重要的“资源”，他们比任何老师、课程或者教材都更有价值。我现在会汉语和西班牙语，这都要归功于过去 5 年多，无论在哪个城市，我都能找到*、耐心且有幽默感的语言伙伴，并且每周和他们见面练习口语。 *二：*途径 我个人比较喜欢面对面交流，很少使用 Skype 或者其他即时通讯工具。不过我也听说很多人说在网上进行语言交换的效果也挺不错的。 如果你所在的城市外国人不多，或者你性格比较内向，又或者在寒冷的中国冬天不想出门，那么在网上进行语言交换可能是你*的选择。 你也可以使用我前面推荐的 conversationexchange.com 和 italki.com 来联系语言伙伴。

不过在这种情况下，就不要把搜索范围局限在你所在的城市了，可以面向全世界。当然，为了找到合适的语言伙伴，你可能还是需要联系很多人。 在联系他们的时候，*清楚地说明你每周哪个时间段有空，还要考虑到两国的时差。

注意事项：该做和不该做的 1. 注意安全。在你和对方还不是很熟悉的情况下，除非已经见过好几次面了，否则不要约在语言伙伴家里进行语言交换。 2. 尽量不要取消已经约好的语言交换*。 3. 如果还没见过面的语言伙伴已经两次取消了，那以后就不要再和他联系了。有些人无法管理好自己的生活，总是改变计划，这会浪费你的时间，还会影响你生活中的其他安排。你可以利用这段时间再去找一个可靠的伙伴。 4. 如果是在网上进行，那种只是打字聊天的社交通讯交流是不算的。想要提高外语能力，必须开口说。 5. 如果你的口语水平比较低，别忘了提前准备一些你想要练习的材料。