你知道“拖延症”怎么用英语表达吗？

小编深深叹了一口气，

小编也是拖延症晚期啊，

小伙伴是不是也跟小编一样，

常常立flag，

却总是推后执行，

久而久之……

言归正传，

今天小编就来跟大家聊聊“拖延症”的英文表达~

procrastinate /prəʊˈkræstɪˌneɪt/ vt. 拖延;耽搁 [正式]

拖延的理由就是因为不想做~

例：

Most often we procrastinate when faced with something we do not want to do.

面对不想做的事情，我们经常拖延。

Procrastination /prəʊˌkræstɪˈneɪʃən/ n.

例：

He hates delay and procrastination in all its forms.

他厌恶各种形式的延迟和耽搁。

“爱拖延的人”我们可以表达为：

procrastinator [pro,kræstə,netɚ]

除了procrastinate，“拖延”还有一个更口语的说法：

put something off

I want to learn English, but I've been putting it off.

我想学英语，但是拖呀拖，拖了好久。

有一句格言分享给大家：

Don’t put off till tomorrow what should be done today.

今日事今日毕。

那怎样克服拖延症呢?

1. Create a to-do list.

制定一份任务清单。

2. Finish the hard stuff.

把难事解决。

3. Do two-minute tasks.

执行两分钟的任务。

4. Create a timed work frenzy.

创建一个疯狂工作时间表。

5. Don't be a perfectionist.

不要追求完美主义。

Easier said than done.

想克服拖延症，

还是得依赖强大的执行力和意志力，

一起加油哦~